Содержание
- 1 Как не набрать вес: рекомендации специалистов
- 2 Почему женщины обвиняют таблетки
- 3 По каким причинам женщины все же поправляются
- 4 Мнение врачей
- 5 Как похудеть при приеме гормонов
- 6 Отзывы о гормонах
- 6.0.1 Эксперты Woman.ru
- 6.0.1.0.1 Музик Яна Валерьевна
- 6.0.1.0.2 Некрасова Наталия
- 6.0.1.0.3 Вадим Браверман
- 6.0.1.0.4 Антакова Любовь Николаевна
- 6.0.1.0.5 Виталий Терещенко
- 6.0.1.0.6 Анастасия Сергеевна Шихалеева
- 6.0.1.0.7 Екатерина Грошева
- 6.0.1.0.8 Невзорова Софья Игоревна
- 6.0.1.0.9 Спиридонова Надежда Викторовна
- 6.0.1.0.10 Светлана Чернышова
- 6.0.1 Эксперты Woman.ru
- 7 История применения контрацептивов
- 8 Гормональная терапия как самый эффективный метод контрацепции
- 9 Как принимать джес плюс
- 10 Вопросы, связанные с периодом лечения джес плюс
Многие женщины уверены, что если начнут пить гормональные таблетки, то сразу придется покупать одежду на вырост. С чем связано такое заблуждение, и почему некоторые от гормонов поправляются? В чем особенность популярных препаратов Джес, Ярина и Новаринг? А если вы все-таки набрали вес, то как похудеть?
Почти всегда женщины, которые решили предохраняться от нежелательной беременности с помощью гормональных средств, интересуются, можно ли не поправиться от приема Джес или Новаринга. Часто спрашивают совета у подруг, а услышав «нет» — пытаются отказаться от назначения врача. И очень даже зря.
Наверняка вы знаете, что гормональные таблетки назначают не только в качестве оральных контрацептивов (ОК), но и для лечения определенных заболеваний и воспалений. Врачи удивляются и заверяют пациенток, что даже если ваша знакомая поправилась «благодаря» таблеткам, это не значит, что такая же участь ожидает и вас. Поправляются ли от приема гормонов?
Как не набрать вес: рекомендации специалистов
Вы начали принимать противозачаточные и с ужасом ожидаете того дня, когда вся ваша одежда станет малой? Боитесь потолстеть? Тогда вам необходимо узнать о том, как не поправиться от гормонов.
Запомните несколько правил:
- Следите за своим аппетитом . Как вы знаете, это основная причина набора веса при приеме новых гормонов. Разумеется, речь не идет о серьезных заболеваниях (например, сахарном диабете). Чтобы избежать прибавки в весе, старайтесь питаться дробно. Кушайте 5-6 раз в день небольшими порциями.
- Перед каждым приемом пищи выпивайте 1-2 стакана теплой воды . Эта рекомендация поможет вам избежать переедания. Садитесь за стол спустя 10-15 минут после употребления жидкости.
- Для того чтобы ваш организм лучше усваивал полезные вещества из пищи, рекомендуется провести очищение кишечника от токсинов и шлаков . Для этого можете использовать магнезию или любое другое слабительное средство.
- Если вы боитесь растолстеть, то рекомендуем вам вести пищевой дневник . В течение всего дня записывайте каждый кусочек, который вы скушали. Это очень хороший способ контролировать свой аппетит. Ведь нам часто кажется, что мы не переедаем, и в итоге, заметив появившиеся бочка и животик, виним гормональные препараты. Пищевой дневник ярко демонстрирует, что хоть вы и кушаете «как птичка», но позволяете себе весьма калорийные перекусы.
- Всем женщинам, которые принимают Ярину или Джес плюс (равно как и другие гормональные), нужно следить за своим весом . Можно 1-2 раза в неделю взвешиваться. Чаще не нужно, поскольку вес может скакать на 1-2 кило в зависимости от того, сколько жидкости вы пили, что кушали в течение дня.
- Принимать противозачаточные рекомендуется за полчаса до употребления пищи . Объясняется это просто. После приема ОК повышается аппетит, поэтому старайтесь, чтобы после приема гормонов следовал перекус.
- Вы любите углеводы? Тогда у нас плохая новость. Чтобы через неделю в ужасе не искать информацию о том, как девушке не поправиться от гормонов, необходимо отказаться от любимых тортов и сахарных лакомств . Употребление оральных контрацептивов способствует полному усвоению углеводов организмом.
- Замечено, что при употреблении гормонов женщины поправляются при отсутствии регулярной половой жизни . Если вы принимаете контрацептивы, то секс в вашей жизни должен быть постоянно. Дело в том, что содержащиеся в сперме половые гормоны минимизируют побочный эффект таблеток. При недостатке мужских гормонов в организме дамы набирают вес, ведь в препарате и так высокая дозировка женских эстрогенов, которые приводят к полноте.
- Ни в коем случае не голодайте при приеме гормонов . После отмены таблеток, гормоны находятся в норме, но из-за жестких «голодных» диет существует вероятность нарушения гормонального фона. Также нельзя принимать никакие чудо-таблетки и БАДы для похудения.
Почему женщины обвиняют таблетки
Есть немало представительниц прекрасного пола, которые утверждают, что поправляются от гормональных контрацептивов неминуемо. Среди причин они выделяют:
- Они способствуют накоплению жидкости в тканях. Да, это так. Но ведь таблетки таблеткам рознь. Чтобы избежать такого побочного эффекта, не пытайтесь самостоятельно «выписать» себе контрацептив. Хороший врач назначит гормональные средство с содержанием дроспиренона. Именно это вещество помогает бороться с избытком жидкости в организме и отечностью.
- Мы часто верим услышанному и даже не пытаемся понять, что привело к набору веса в той или иной ситуации. Не забывайте, что гормоны назначают не только для предотвращения нежелательной беременности, но и в других случаях. Например, врачи выписывают таблетки при необходимости отрегулировать цикл в период планирования зачатия. Также препарат может назначаться для лечения воспалений во влагалище.
По каким причинам женщины все же поправляются
Специалисты отмечают, что дамы, которые принимают гормональные противозачаточные таблетки длительный период времени, действительно могут набрать лишний вес. Это связано с такими факторами:
- Обычно прием гормонов сопровождается повышением аппетита. Пожалуй, это основная причина. Действительно, если не научиться контролировать свое пищевое поведение, можно поправиться на один-два размера. Нужно сказать, что это относится и к девушкам, которые не принимают Ярину или Джес.
- Употребление некоторых гормонов действительно может стать причиной увеличения массы тела.
- Существуют данные, что если женщина толстеет в период приема контрацептивов, то, скорее всего, у нее был субклинический гипотиреоз еще до назначения препарата. Данное воспалительное заболевание негативно влияет на функциональные возможности щитовидной железы. При этом ранняя форма болезни не имеет яркой симптоматики.
Мнение врачей
Специалисты говорят, что если ваша знакомая поправилась на гормональных таблетках, то сначала нужно выяснить причину этого явления. При назначении препарата доктор учитывает не только концентрацию необходимых веществ, но и фенотип женщины.
Дамы с пышными формами с преобладанием эстрогенов в организме. Из-за их конституционно-биологических особенностей жир откладывается по женскому типу — на ягодицах и бедрах. Чтобы избежать увеличения веса, им назначают таблетки с усиленным гестагенным компонентом. Но этого, разумеется, недостаточно. Очень важно, чтобы женщина контролировала свой аппетит и следила за тем, что она кладет себе на тарелку. Важно сказать, что все эти меры необходимы не для того, чтобы дамы с формами не поправлялись от приема ОК, а потому, что такие женщины вообще склонны к полноте. Обычно им назначают гормоны Логест или Линдинет.
При сбалансированном фенотипе жировые отложения распределяются равномерно по всему телу. Такие женщины имеют средние молочные железы, нормальный тип кожи. Как правило, они не страдают ПМС. Им врачи выписывают Марвелон, Новаринг или Линдинет-30.
Есть еще и третий фенотип — с преобладанием андрогенов . Представительницы прекрасного пола с превалированием гестагенов наделены высоким ростом, слаборазвитыми молочными железами, жирной кожей и волосами. Этим женщинам «повезло» ощущать депрессию в преддверии менструации, болезненные ощущения внизу живота. В таком случае специалисты назначают гормональные препараты с высокой дозировкой антиандрогенных компонентов. К их числу относятся: Жанин, Диане, Ярина и Джес.
Все о контрацептивах: интервью с врачом-гинекологом
Предлагаем вам видеоролик, в котором специалист подробно расскажет о гормональных контрацептивах. Также он ответит на вопрос, почему поправляются от гормонов.
Как похудеть при приеме гормонов
Если вы все-таки с грустью замечаете, что любимое платье тесновато в талии или бедрах (то есть относитесь к тем исключительным людям, которые поправляются от приема гормонов), не спешите покупать бесформенный балахон на несколько размеров больше. Придерживаясь нескольких советов, вы узнаете, как похудеть, а ваш вес постепенно придет в норму:
- Скорректируйте рацион питания. В первую очередь откажитесь от «мусорной» еды, копченостей и колбасных изделий, жирных сортов мяса. Также под запретом различные соусы. Попробуйте найти им полезную альтернативу. Например, майонез можно заменить мацони или сметаной с добавлением пряных трав. Также рекомендуется снизить употребление сливочного масла.
- Худеть при приеме оральных контрацептивов нужно так же как и без них. Поэтому физические нагрузки должны стать неотъемлемой частью вашей жизни. Если есть проблемы с подвижностью суставов, начните с дыхательной гимнастики для похудения.
- Ни в коем случае не отказывайтесь от употребления воды. Бывает так, что девушка понимает, что ее плюс 2-3 кило — это избыток жидкости в организме. Поэтому она пытается уменьшить количество воды в рационе. Рекомендуем посоветоваться с врачом и подобрать мочегонное средство. Только употреблять его стоит с осторожностью, не забывайте, что от него может быть не только польза, но и вред. Или же можете начать пить настой ромашки и отвар петрушки. Эти средства считаются натуральными диуретиками.
- Также можно посоветовать прием ванн с морской солью. Если вы добавите эфирное масло, то сможете улучшить себе настроение. А ведь это помогает избежать депрессивного состояния, которое отмечают женщины в период 1-2 месяцев после начала приема ОК.
Отзывы о гормонах
Желаете узнать, что думают представительницы прекрасного пола о приеме противозачаточных средств? Мы приготовили для вас несколько мнений по самым распространенным препаратам.
Спустя год после родов, врач диагностировал проблемы по женской части. От Ярины у меня были сильные головные боли, месячные стали проходить очень болезненно, доктор посчитал, что таблетки мне не подходят. Поэтому сейчас я пью Джес. Как и многие боялась набрать лишний вес, но как таковой прибавки не заметили. Только перед месячными масса тела увеличивается на пару кило, но подозреваю, что это связано с моей любовью к маринадам и соленьям. Не верь никому: если доктор подобрал подходящий препарат, то ты от него не поправишься.
Я решила не идти к врачу и самостоятельно выбрать себе противозачаточные. Слышала, что от них поправляются. Скажу честно, такому побочному эффекту я была бы только рада. У меня возникли проблемы с сердцем, а год назад эндокринолог диагностировал аденому надпочечника в начальной стадии. Ровно год не пью Джес, из-за которого у меня и возникли столь серьезные проблемы со здоровьем. Сейчас я предохраняюсь Новарингом по рекомендации лечащего врача, очень довольна.
Я, наоборот, выбросила Новаринг. Мне было жутко неудобно при использовании вагинального кольца, а через неделю еще и сыпь появилась. Пошла к врачу, и после большого количества обследований он назначил Джес. Также он немало рассказал мне о том, как пить гормональные таблетки и совсем не поправиться. Отказалась от таблеток я в период планирования беременности, но могу сказать, что после отмены Джес никаких побочных эффектов не было, поэтому вопрос, как похудеть после отмены гормонов, меня не коснулся.
Теперь вы знаете о том, что представляет собой данная разновидность препаратов, и как не поправиться женщине, принимая гормоны. Как вы видите, есть всего лишь несколько основных правил, которые помогут избежать излишней эмоциональности и возгласов «я поправляюсь». Вовсе не нужно искать информацию, от каких гормонов поправляются, ведь намного важнее, какой образ жизни вы ведете, и что содержится в вашем меню питания.
Девочки я вот поправилась чуток во время критических дней, сейчас начала пить Джес, боюсь потерять свою стройность. Какие у вас были ощущения при приеме препарата?
Эксперты Woman.ru
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Музик Яна Валерьевна
Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru
Некрасова Наталия
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Вадим Браверман
Психолог, Энерготерапевт. Специалист с сайта b17.ru
Антакова Любовь Николаевна
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Виталий Терещенко
Психолог, Информатик-социальный психолог. Специалист с сайта b17.ru
Анастасия Сергеевна Шихалеева
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Екатерина Грошева
Психолог, Гипнолог. Специалист с сайта b17.ru
Невзорова Софья Игоревна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Спиридонова Надежда Викторовна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Светлана Чернышова
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
нет, поправки не было, наоборот похудела А вот самое похудание – на Ярине
Неа, вес был стабильный, но, несмотря на это, было ощущение какой-то "надутости". Может, из-за того что грудь налилась и болела. Но я пила только 2 месяца, так что, мой случай – вряд ли показатель.
нет,я не поправилась.пью 2 года.
нет. начала пить с целью прибавить чуток в весе. хрен там(((
Нет, долго пила его, никакой прибавки в весе не было. До него пила Диану, бросила ее потому что либидо сошло на нет, потом был перерыв месяца 4, и после наткнулась на Джес. Начала его пить. Вот с Джесом все нормально было. И либидо в норме стало. Бросила пить его на прошлой неделе, потому что во первых дорого – 800 рублей (кстати, до этого жила в Казахстане, там его покупала по цене чуть более 400 рублей-сама в раздумьях почему такая разница, ведь лекарства туда везут через Россию), а во вторых, еще со времен принятия Дианы на теле начали появляться мелкие капилляры. Вот и решила не усугублять ситуацию, а найти что-то другой из контрацепции.
Похудела даже, а наоборот хотела вес набрать 🙁
поговорив со своим гинекологом,мы пришли к выводу,что лучше мне подойдет препарат,где меньше эстрогенов,чтобы не было набора веса.до этого пила ярину,поправилась и головные боли мучали.
мне 32 и вот уже 2 года как мучаюсь с прыщами. скажу что в переходный возраст этих проблем с лицом я не знала, что только не покупала пить, мазать. пиллинги у косметолога , эффект не надолго.Мне тоже выписал гинеколог гармоны диане-35 или жанин,.Купила что подороже-диане . эффект-ужас. грудь болит и днём и ночью. ещё хотелось съесть хрустящего,сладенького. причём проглатывалось всё без удовольствия. да и сбился цикл, стало кровить .. пришлось поменять диане на жанин, но и у него есть свои минусы. На ногах появляются вены, жаль что об этом врачи не предупреждают! Особого эффекта от гормонов я не увидела, а вот вес на пару кг набрала и варекоз заработала.
с приемом джес за 1,5 года набрала 13 кг, кошмар. при этом , что 3 раза в неделю фитнес по 2 часа, придерживаюсь диеты, я в шоке и хочу бросить. плюсы в нем, так это лицо стало лучше, исчезли боли.
Принимаю джес, вот только начала вторую пачку, т.е. пью уже месяц, изменений на лице нет, как были высыпания и прыщи, так и остались, да к тому же поправилась на 5 кг. за один месец( Сижу на диете, нифига не ем, и все равно поправляюсь. Кошмар!
И я тоже поправилась на 5 кг! Пью джес 6 месяцев.раздражительность наступает через час после приема( это если не на ночь пить) истерю со страшной силой , через час все проходит! Кожа на лице всегда была хорошая но с начала приема появились расширенные поры. И главное пропало желание даже думать о сексе! И никакого оргазма!
когда стала принимать первый раз-сбросила вес. потом сделала перерыв через год,вот сейчас стала принимать заново таблетки -и как на дрожах. хотя на диете сижу. кошмар:((
да, вес прет со страшной силой! 20 кг. на сегодняшний день за 2 года. У кого есть нормальная "реальная" диета, плиз.
девушки, а вы хоть понимаете что вы себе здоровье гробите этими гормонами? пусть вам их даже назначит самый квалифицированный врач, факт остается фактом, гормоны портят здоровье, вон Анджелина Джоли без сисек осталась, думаете отчего, просто так. и вы как хомячки продолжаете их принимать, видя у себя все возможные и невозможные побочки, и о чем думаете непонятно.
просто часто бывает, что гормоны мы пьем не ради предохранения, вы же знаете женский организм. бывает, что иными препаратами до ж.. дверца!
Мне назначил врач из-за проблем с яичниками.стала злая как собака!
Начала принимать – плюс 3кг.ну думаю ладно,не смертельно. Вес держался на одном уровне. Стоило слезть с препарата – плюс 7. Я в ужасе! Не влезаю не во что:(
начала пить Джес, чтобы урегулировать цикл месячных. Урегулировала. Поправилась на 10 кг(
Вопрос контроля рождаемости и женского здоровья всегда был одним из самых актуальных. Далеко не всегда пара, ведущая активную половую жизнь, готова стать родителями. К принятию решения о рождении ребенка играет много факторов: стабильная экономическая ситуация в стране, финансовые возможности, здоровье партнеров и др. Немаловажным условием является психологическая готовность мужчины и женщины иметь ребенка. Именно совокупность вышеперечисленных признаков приводит к положительному решению данной задачи.
История применения контрацептивов
Издавна люди стремились к безопасной половой жизни, которая удовлетворяла все физиологические потребности, но не имела бы последствий в виде беременности или заболеваний. Первый и наиболее популярный метод – барьерный. Вход применялись шкуры и кишки животных, тканые полотнища. Некоторые прибегали к использованию соков цитрусовых, отваров трав и даже уксуса.
Есть сведения того, что некоторым племенам Африки были известны календарные методы предотвращения нежелательной беременности. Но самым шоковым предохранением были хирургические операции. После таковых нередким явлением было заражение крови, как следствие бесплодие.
Гормональная терапия как самый эффективный метод контрацепции
С ходом времени и активным развитием медицины люди все чаще начали прибегать к гормональному методу контрацепции. Отметим, прием оральных контрацептивов подходит парам, которые продолжительное время находятся вместе, и вопрос о защите от болезней передающихся половым путем не столь актуальный. Гормональные контрацептивы делятся в свою очередь на «мини-пили» и комбинированные оральные контрацептивы (КОК).
Сегодня речь пойдет о самых популярных и высокоэффективных препаратах на основе нескольких компонентов: эстроген и прогестаген. Почему именно такие препараты завоевали рынок? Ответ довольно прост – это инновационный продукт, содержащий в себе микродозированные доли активных веществ гормонов, которые оказывают минимальное влияние на женский организм.
Одним из наиболее широко применяемых КОК является «Джес плюс». Этот препарат часто назначают нерожавшим девушкам из-за щадящего влияния на здоровье. В его состав входят дроспиренон, этинилэстрадиол и кальция левомефолат. Последний компонент является аналогом фолиевой кислоты, поэтому усваивается организмом лучше.
Прогестаген повышает уровень шеечной слизи, образуя пробку в канале шейки, тем самым не допускает проникновение сперматозоидов в шейку матки. Затрудняется движение спермы по фаллопиевым трубам. Дроспиренон обладает гестагенной и антиандрогенной функцией. Эстрадиол пополняет нехватку эстрогенов, что регулирует многие обменные процессы в организме, в частности влияет на регулярность цикла у женщин.
Действие дроспиренона благодаря некоторым свойствам обладает рядом полезных побочных явлений:
- Улучшает состояние кожи;
- Уменьшает отечность;
- Практикуется в лечение угревой сыпи;
- Качественно отражается на состоянии волос и ногтей.
Частой причиной для назначения противозачаточных таблеток джес плюс является планируемая беременность. Такая контрацепция дает «отдохнуть» репродуктивной системе женщины. После отмены таблеток происходит обновление и регенерация половых органов и организм с новыми силами готов к своим прямым обязанностям.
Некоторые женщины просто комфортно чувствуют себя при приеме оральных контрацептивов, так как месячные при приеме джес плюс становятся скудными и безболезненными, доставляют меньший дискомфорт. Еще одна причина для приема КОК это уменьшение риска внематочной беременности.
Как принимать джес плюс
Перед приемом любого лекарственного средства необходимо ознакомится с инструкцией. Препарат имеет объемную и детальную инструкцию, которая ответит на многие вопросы:
- Последовательность применения (28 таблеток без перерыва на отдых). Окончание блистера лекарства, означает прием новой упаковки;
- Джес плюс побочные действия. В инструкции подробно описаны возможные симптомы после приема таблеток. Помимо симптомов, описана возможная частота их возникновения. Например, самыми частыми есть выделения при приеме джес плюс, слабость, ослабление либидо, головные боли;
- Планирование беременности после прекращения препарата;
- Пропуск таблетки и что предпринять в этом случае. Обязательным условием эффективности лекарства является каждодневный прием в одно и то же время. Если все-таки доза пропущена, выпейте джес, как только вспомнили об этом. Если режим приема сбит, может отразиться на противозачаточном эффекте таблеток;
- Подробный состав и действие компонентов;
- Показания;
- Противопоказания.
Вопросы, связанные с периодом лечения джес плюс
- Одним из популярных вопросов, который возникает при начале приема КОК – выделения. Небольшие коричневые выделения – это норма в первых месяцах адаптации организма к препарату. Выделения уменьшаются или прекращаются вовсе, когда налажена система регулярного использования;
- Читая отзывы женщин, можно натолкнуться на жалобы уменьшения влечения к противоположному полу. Так как органы репродукции находятся в состоянии покоя, слабое либидо – ответная реакция организма на прием КОК. Со временем перестройки женского здоровья этот огорчающий момент налаживается и желание как прежде приходит в норму;
- Употребление алкоголя. Препарат полностью совместим с употреблением горячительных напитков;
- Курение и оральные контрацептивы. Курение само по себе пагубно влияет на здоровье:
- Повышает артериальное давление;
- Увеличивает пульс;
- Затрудняет кровообращение.
При употреблении препаратов, содержащих эстроген, увеличивается свертываемость крови. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют избегать курильщикам прием препаратов на основе гормонов. Высокий риск образования тромбов в организме. Как следствие, возможность возникновения тромбоза, атеросклероза и инсульта. Необратимые последствия могут отразится на здоровье, если не придерживаться предписаний лечащего врача:
- КОК и набор веса. Самый популярный вопрос на сегодняшний день. Набор лишнего веса скорее миф, который был уместен, когда медицина оперировала высокодозированными гормональными таблетками. Джес плюс обладает веществами и составляющими, которые наоборот выводят лишнюю жидкость с организма, способствуя уменьшению отеков. Правильно подобранный КОК наладит гормональный фон женщины и приведет вес в порядок;
- Возможно ли самостоятельно подобрать гормональный препарат? Нет. Назначение гормонального препарата происходит после обследования врача и сбора анализа на гормоны. После получения результата и наличия подробной картины гормонального фона пациентки, происходит индивидуальный подбор и назначение. Нельзя основываться на отзывах подруг и пользователей интернета о том или ином лекарстве. Каждый организм имеет свои особенности и реакцию на лечение;
- Играет ли возрастной критерий на назначение контрацептива. Главный критерий это рожавшая женщина или нет. Ведь с родами в организме происходят неизменные процессы, отражающиеся на гормональный фон и жизнь в целом. Нерожавшей девушке вероятно назначат джес плюс, для поддержания естественных функций половой системы, не оказывающий пагубного влияния на возможность планируемого дальнейшего зачатия;
- Для чего еще может быть применен джес плюс. Врачи назначают гормональные контрацептивы для лечения образования кист на яичниках или даже поликистоза;
- Что лучше джес или джес плюс. Состав последнего дополнен кальция левомефолат, т.е. биологически активным фолатом. Он пополняет недостающие фолаты в организме женщины, которые жизненно необходимы при беременности, кормлении грудью. Фолаты усваиваются намного лучше рекомендованной фолиевой кислоты;
- Отмена джес плюс не влечет за собой никаких особых моментов. После прекращения лечения нужно возобновить прием других ОК либо возобновить барьерный метод контрацепции.
Как мы убедились, современная медицина не стоит на месте и постоянно реновирует гормональные препараты. Они не только помогают контролировать процессы зачатия, но и оказывают поддерживающее и оздоравливающее влияние на организм молодой женщины.