Что делать если 2 дня понос

Содержание

Диарея – это симптом, который способствует учащенной дефекации. В зависимости от причин, повлекших развитие недуга, могут отмечаться и иные проявления: тошнота, рвота, утомляемость, озноб, повышение температуры тела. Чтобы лечение диареи было эффективным, стоит знать, что может ее спровоцировать и что делать при ее возникновении.

Почему возникает диарея и сколько она может длиться

Результат лечения диареи зависит от того, насколько правильно установлена причина ее возникновения. Такое состояние может быть обусловлено следующими факторами:

  • Нарушение моторики кишечника.
  • Отравление.
  • Острые или хронические инфекции ЖКТ.
  • Чрезмерное переедание, погрешности диеты.
  • Паразитарные заболевания.
  • Воспалительные процессы и опухоли органов ЖКТ.
  • Недостаток пищеварительных ферментов.

Дополнительными факторами, способствующими возникновению диареи, являются:

  • Употребление некоторых типов лекарств.
  • Стрессы и неврозы.
  • Недостаточная личная гигиена.
  • Сниженный иммунитет.
  • Беременность.
  • Детский возраст.
  • Малоподвижный образ жизни.

Какими бы ни были причины, диарея требует адекватного лечения.

Какова опасность длительной диареи у взрослого

Длительная диарея способствует возникновению некоторых опасных состояний.

Гиповитаминоз

Гиповитаминоз – это нехватка витаминов. При поносе пищевые массы, поступающие в организм, слишком быстро продвигаются через узкий просвет кишечника. Это приводит к нарушению всасывания витаминов в организм. Как правило, гиповитаминоз появляется на фоне хронического заболевания. Лечение основного (сопутствующего) заболевания, а также прием поливитаминного комплекса помогают справиться с данным осложнением.

Обезвоживание

Обезвоживание – это потеря большого количества жидкости организмом. В процессе диареи человек теряет много солей и воды, в частности, если болезнь сопровождается рвотой. Симптомы обезвоживания проявляются постепенно. При легкой степени обезвоживания больной испытывает только жажду, для средней и тяжелой степени характерны следующие состояния: головокружение, нарастание слабости, сухость языка, снижение артериального давления, уменьшение количества мочи. В тяжелом состоянии появляется спутанность сознания и кома (полная потеря сознания). Помимо жидкости человек теряет соли (электролиты), что нередко приводит к проблемам с почками и сердцем. Чтобы предотвратить обезвоживание, необходимо употребление специально предназначенных для этого растворов солей.

Истощение организма

Довольно часто при диарее в хронической стадии наступает истощение организма. При этом состоянии нарушается функция всасывания питательных веществ, что неблагоприятно сказывается на функционировании ЖКТ.

Кишечная перфорация

При выраженном токсическом процессе может возникнуть перфорация кишечника – сквозное нарушение целостности стенок, из-за чего его содержимое поступает в брюшную полость. Данное состояние может возникнуть при острой инфекции и при хронических заболеваниях (к примеру, неспецифический язвенный колит). Основной симптом, указывающий на это осложнение, – резкая боль в области живота с напряжением мышц (живот в это время твердый). Другие симптомы кишечной перфорации: тошнота, рвота, частый пульс, вздутие живота, высокая температура, уменьшение количества мочи, замедленное дыхание. Такое осложнение угрожает жизни и требует специализированной помощи, включая оперативное вмешательство.

Токсический шок

Если во время диареи нарушено пищеварение, в просвете кишечника остается определенное количество не переваренных веществ, активизирующих рост болезнетворных бактерий. Продукты их деятельности достаточно токсичны и являются ядом для человека. Такое состояние способствует развитию интоксикации в организме (головокружение, слабость, головная боль, рост температуры, болезненные ощущения в мышцах и суставах) вплоть до токсического шока. При отсутствии своевременной помощи может наступить летальный исход.

Какие меры нужно принять, если диарея сразу не проходит

Если диарея не проходит в течение суток, можно попробовать ее устранить самостоятельно, для этого рекомендуется:

  • Употреблять много воды (кипяченной, питьевой), слабого некрепкого чая (чтобы избежать обезвоживания).
  • Принять препарат-сорбент (активированный уголь, Смекта, Фильтрум-Сти).
  • Пить травяные чаи для восстановления запаса утраченных минералов, витаминов и питательных веществ. Чай с липой и смородиной полезен при наличии температуры.
  • Очистительная клизма (можно поставить один раз). С помощью этой процедуры можно быстро вывести болезнетворные бактерии из кишечника.

Все эти меры помогут облегчить симптомы диареи и улучшить состояние.

Чем лечить диарею

Существует несколько способов лечения диареи, каждый из которых эффективен (при назначении комплексной терапии они дополняют друг друга).

Медикаменты

Чаще всего медикаментозное лечение заключается в приеме следующих лекарственных препаратов:

  • Противодиарейных: Лоперамид, Имодиум.
  • Сорбентов: активированный уголь, Смекта.
  • Про/пребиотиков: Бифиформ, Линекс, Йогулакт (для восстановления микрофлоры кишечника).
  • Лекарств, направленных на восстановление солевого и ионного баланса: Регидрон.

Если диарея имеет инфекционную этиологию, специалист назначает:

  • Антибиотики (макролиды, амоксициллины, тетрациклины).
  • Кишечные антисептики (Фталазол, Фуразолидон, Сульгин).

Данные препараты не рекомендуется использовать для самолечения при диарее. Каждый из препаратов нужно подбирать с учетом состояния больного и причины недуга. Лекарства назначаются курсом, который нельзя прекращать до полного исчезновения неприятных симптомов.

Народная медицина

После установления причины диареи можно начинать лечение народными средствами:

  • Взять 1 ст. л. коры дуба, залить стаканом кипятка. Оставить настояться на несколько часов (2–3), процедить. Принимать по несколько столовых ложек на протяжении всего дня. Эффект от отвара должен наступить на вторые сутки. Если этого не произошло, следует использовать другие методы.
  • Быстро убрать симптомы диареи поможет целая пластинка активированного угля (10 таблеток). Лекарство следует принять, запивая большим количеством воды. Если облегчения не последовало, спустя несколько часов данную процедуру можно повторить. Во избежание обезвоживания рекомендуется пить много жидкости (воды, несладкого чая).
  • Нередко при диарее используется отвар из гранатовых корок. Для приготовления целебного состава необходимо использовать только сушеные корки (белую мякоть предварительно срезать). Взять 1 ч. ложку сухих корок, залить 1 л холодной воды, кипятить на водяной бане 20 минут. Оставить настояться на 1 час. Взрослому человеку для лечения диареи рекомендуется принимать по 2 ч. л. целебного отвара (не более пяти раз в сутки). Если отвар принимать правильно, то положительный эффект будет заметен практически сразу.
  • При диарее нередко используют рисовый отвар. Он готовится довольно просто. На 0,5 л кипящей воды необходимо 1,5 ч. л. белого риса. Рис варить (томить) на маленьком огне 30–40 минут. Дать отвару остыть, процедить. Принимать по 0,25 стакана через каждые 3–4 часа.
  • Быстро избавиться от диареи поможет крепкий черный чай. Чтобы предотвратить симптомы диареи, нужно заваривать крепкий чай. Принимать напиток без добавления сахара в течение дня небольшими глотками. Количество выпитого чая не должно превышать 1 литр.
Читайте также:  Хрящ на ключице

Лечение диареи народными способами более эффективно в сочетании с медикаментозным лечением.

Какое должно быть питание

Диета является немаловажным аспектом при терапии нарушений функционирования ЖКТ, поскольку после диареи организм нуждается в попадании тех полезных веществ, солей, минералов и витаминов, которые были потеряны.

Пройдя рекомендованное специалистом лечение, необходимо внимательно относиться к своему рациону. Он должен быть полноценным и богатым всеми необходимыми веществами. Специалисты рекомендуют диетическое питание и взрослым, и детям. Такой рацион основан на восполнении объема жидкости, потерянной во время диареи. Помимо этого, диета включает:

  • Употребление отварной рыбы, нежирных сортов мяса (курица, индейка, говядина, телятина, мясо кролика).
  • Жидкую пищу (нежирные супы, овощные бульоны, легкое протертое пюре).
  • Каши из круп (сваренные слизистыми и полу-слизистыми). Не рекомендуется употреблять в пищу крупное зерно (во избежание травмирования стенок кишечника).
  • Продукты с высоким содержанием клетчатки (бананы, яблоки, сухофрукты).
  • Хлеб (отрубной, пшеничный).
  • Кисели, отвар из ромашки.

В период восстановления микрофлоры рекомендуется исключить из рациона:

  • Консервы, копчености (колбаса, ветчина и т. д.).
  • Вяленые продукты.
  • Фрукты, овощи (свежие).
  • Кофе, зеленый чай.
  • Газированные напитки.
  • Молочные продукты (кроме кефира).
  • Соусы, приправы.
  • Жирную, жареную пищу.
  • Сахар, соль (в большом количестве).

Соблюдение диеты является обязательным в период восстановления ЖКТ после диареи.

Когда нужно бежать к врачу

Чаще всего диарея проходит через 1–2 дня и для ее лечения не приходится обращаться за медицинской помощью. Если понос продолжается 3–4 дня, это повод обратиться к специалисту для уточнения причины. После проведения ряда диагностических мероприятий и постановки диагноза врач назначит соответствующее лечение.

Необходимо обратиться к врачу, если:

  • Температура тела выше чем 38,5 °C.
  • Присутствие крови в каловых массах.
  • Выделение водянистого (пенистого) стула до 15 раз в сутки.
  • Обезвоживание организма.
  • Диарея сопровождается нарушением сознания.

Если помимо перечисленных симптомов у больного есть рвота, вздутие живота и сильная головная боль, необходимо сразу же вызвать скорую.

Если понос не прекращается в течение недели и больной не обращается за медицинской помощью, это может стать причиной летального исхода.

Чтобы максимально обезопасить себя от возникновения диареи, прежде всего нужно соблюдать правила личной гигиены и термическую обработку продуктов питания. Помимо этого, важно следить за рационом, стараться избегать переутомления, стрессов, вовремя лечить хронические заболевания, вести здоровый образ жизни.

Расстройство кишечника, при котором наблюдается учащенный жидкий стул – явление, встречающееся в жизни любого человека. Однако если у взрослого понос второй день, и сопровождается непривычными болезненными ощущениями, наблюдается резкое ухудшение общего состояния здоровья, то на это стоит обратить внимание и как можно быстрее обратиться за врачебной помощью.

Факторы, вызывающие длительную диарею

От правильного диагностирования и нахождения верной причины возникновения поноса напрямую зависит качество терапии. К тому же обязательно необходимо исключить проявление каких-либо осложнений. Как правило, причин для образования жидкого стула, продолжающегося и на второй день, может быть несколько:

  • Прием в пищу испорченных, некачественных продуктов;
  • Непереносимость определенных продуктов питания;
  • Недостаток пищеварительных ферментов;
  • Нарушения в работе ЖКТ либо проходящие в нем воспалительные процессы;
  • Вирусные и бактериальные инфекции;
  • Паразитарные организмы;
  • Дисбактериоз из-за длительного приема антибиотических средств;
  • Болезни, передаваемые по наследству.

Усиленная диарея второй день подряд, может быть спровоцирована:

  • Нарушением правильного режима питания;
  • Употреблением непривычных для организма продуктов;
  • Игнорированием принципов личной гигиены;
  • Стрессом, испугом, перевозбуждением;
  • Приемом медикаментов;
  • Беременностью;
  • Сменой обстановки, например, во время путешествий;
  • Низкой иммунной защитой.

Тревожные симптомы, когда следует обратиться к врачу

Состояние здоровья пациента вызывает опасения в том случае, если наряду с продолжающимся поносом второй день, присутствует следующая симптоматика:

  • Общий упадок сил;
  • Бледность кожи;
  • Высокая температура тела;
  • Рвота;
  • Постоянное желание пить;
  • Понижение кровяного давления;
  • Ускоренный ритм сердцебиения;
  • Присутствие черных точек перед глазами;
  • Желание спать;
  • Головокружение.

Подобные сигналы являются прямым поводом для вызова срочной врачебной помощи.

Всегда следует помнить, что основная опасность длительного расстройства кишечника, включая жидкий стул на второй день, заключается в том, что организм быстро обезвоживается и теряет с жидкостью большое количество необходимых микроэлементов. В особо тяжелых ситуациях возможна потеря веса, истощение и обмороки.

Второй день диарея, что делать?

Если понос второй день или более длительный период, чтобы привести работоспособность кишечника в норму используют два метода.

Лекарственные средства для устранения симптоматики

Специалисты в основном назначают комплексное лечение, когда продолжается диарея два дня, то есть включают в него серию групп медикаментов. Это могут быть следующие препараты:

  • Противодиарейные – Лоперамид, Имодиум, Лопедиум. Действуют положительно на моторику ЖКТ, замедляя движение каловых масс по кишечнику;
  • Сорбенты – Сорбекс, Активированный уголь, Смекта. Способствуют быстрому выведению из организма различных токсинов и ядовитых веществ;
  • Пребиотики, пробиотики – такие как Линекс, Лактобактерин, Бифиформ. Особенно помогают в случае длящегося поноса два дня, так как быстро восстанавливают нормальную микрофлору желудочно-кишечного тракта;
  • При наличии инфекционного очага заражения, по причине которого длиться понос 2 дня у взрослого, прописывают антибиотики и антисептики – Нифуроксазид, Стопдиар, Эрсефурил, Левомицетин, Тетрациклин, Бисептол;
  • Если виновниками длительного поноса — 2 дня и более, являются глисты и паразиты, тогда назначаются противоглистные препараты;
  • Регидратирующие средства – Регидрон, Оралит.
Читайте также:  Может ли взрослый быть переносчиком коксаки

Народная медицина

Дома, когда диарея два дня можно ее лечить с помощью настоев и отваров на основе следующих лекарственных средств и ингредиентов:

  • Коры дуба;
  • Горькой полыни;
  • Шишек ольхи;
  • Перегородок грецкого ореха;
  • Ржаного хлеба.

Народные рецепты усиливают эффект терапии продолжающегося 2 дня поноса у взрослого, параллельно уменьшая вероятность появления различных осложнений.

Самостоятельным лечением заниматься не следует, перед применением любых средств желательно проконсультироваться с врачом.

Аналогом Регидрона послужит смесь на основе соли, сахара и пищевой соды в соотношении 1:2:1, которую нужно развести в небольшом количестве воды и принимать малыми порциями.

Жидкий стул второй день – эффективна диетотерапия

Когда беспокоит понос второй день – большую роль в лечении играет строгое диетическое питание. Если у пациента диарея не заканчивается на вторые сутки, следует избегать употребления в пищу следующих продуктов:

  • Жирное мясо;
  • Молочную продукция;
  • Грибы;
  • Сладкую газировку;
  • Яйца;
  • Консервы;
  • Острую и кислую пищу;
  • Алкоголь в любом виде;
  • Сладости и выпечку;
  • Жареную, копченую, маринованную еду;
  • Сырые фрукты и овощи.

В течение дня необходимо выпивать большое количество жидкости, не менее двух литров.

Продукты, усиливающие газообразование либо долго перевариваемые кишечником, тоже следует временно исключить.

Срочная врачебная помощь

Если медикаментозная терапия и диета не дают положительного результата, усиливается диарея второй день, и также появились следующие симптомы, больного срочно должен осмотреть специалист:

  • Количество актов дефекации за день превышает десять раз;
  • Высокая температура, лихорадка;
  • В каловых массах имеется кровь либо слизь;
  • Испражнения очень водянисты, и обладают светлым оттенком;
  • Происходит самопроизвольная дефекация, без возможности удержания кала внутри;
  • Стул имеет зловонный запах;
  • Понижается кровяного давления.

Вероятные осложнения

При сильной диарее, особенно если продолжается понос 2 дня, тело теряет необходимые элементы, в итоге водно-солевой баланс организма нарушается, что в свою очередь грозит формированием острой сердечной недостаточности, а также сбоями дыхательной функции.

Одновременно с этим иногда наблюдаются:

  • Мигрени;
  • Отсутствие желания есть;
  • Повышение ломкости ногтей, выпадение волос;
  • Ухудшение иммунитета;
  • Общий упадок сил.

Для устранения подобных последствий рекомендуется прием витаминных комплексов и средств, стимулирующих иммунную систему. Иначе болезнь может привести хроническому расстройству ЖКТ.

Помимо этого, деятельность болезнетворных бактерий приводит к накоплению ядовитых веществ внутри кишечника, которые попадая в кровяное русло, а через него в выделительную систему организма, приводит к серьезным сбоям в работе почек и печени.

Советы специалистов

Для исключения развития расстройства кишечника, необходимо следовать некоторым требованиям гастроэнтерологов:

  • Строго выполнять правила личной гигиены;
  • Мыть овощи и фрукты перед едой, а мясо и рыбу обязательно подвергать термической обработке;
  • Выбрасывать просроченные и испорченные продукты;
  • Принимать внутрь только очищенную воду, не пить из-под крана;
  • Соблюдать правильный режим питания, избегая различных перекусов на ходу.

Для предупреждения поноса обязательно нужно следить за своим здоровьем, не запускать хронические заболевания, стараться избегать стресса и физических перегрузок.

В случае когда усиливается понос второй день лечение расстройства должно строго контролироваться специалистом для исключения развития негативных последствий.

С расстройством стула сталкивался каждый человек в своей жизни. Диарея, которая проходит в течение суток, не вызывает особого беспокойства. Если понос продолжается второй день, сопровождается болью и другими неприятными симптомами – это серьёзный повод обратить внимание на состояние своего здоровья.

Причины сильного поноса

Расстройство кишечника может быть вызвано разными причинами – от немытых рук до серьёзных заболеваний органов пищеварения. От правильной диагностики и определения причины появления неприятных симптомов зависит эффективность лечения и развитие осложнений.

Среди основных причин, вызывающих понос, выделяют:

  • отравление пищевыми продуктами;
  • дефицит ферментов, участвующих в процессе пищеварения;
  • нарушение перистальтики кишечника;
  • инфекционные болезни органов пищеварения – сальмонеллез, энтеровирус, дизентерия, ротавирус;
  • нарушение микрофлоры кишечника после длительного приёма антибиотиков;
  • паразиты;
  • непереносимость некоторых видов продуктов;
  • наследственные патологии и заболевания.

Увеличивают риск нарушения нормальной работы кишечника следующие факторы:

  • неправильная организация питания – употребление в пищу вредных для организма продуктов, нарушение режима приёма пищи;
  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • стрессовые ситуации, нервные срывы;
  • употребление некоторых лекарственных препаратов;
  • беременность;
  • пониженный уровень иммунитета.

Чем опасно

Важно! Продолжительная диарея опасна, прежде всего, развитием обезвоживания организма.

Необходимо внимательно наблюдать за общим состоянием пациента, срочно обратиться за медицинской помощью при появлении таких симптомов:

  • слабость, быстрая утомляемость;
  • сухость и бледный цвет кожных покровов, слизистых;
  • постоянная жажда;
  • снижение артериального давления;
  • нарушение сердечного ритма, учащённое сердцебиение;
  • головокружение;
  • мелькание чёрных точек перед глазами;
  • сонливость.

При сильной степени обезвоживания возможны потери сознания. Потеря жидкости при поносе приводит к истощению, масса тела может уменьшаться до 4 – 5 %.

Лечение

Чтобы восстановить нормальный ритм кишечника, используют медикаментозную терапию и народные средства, которые можно приготовить дома на основе натурального сырья.

Медикаментами

Лечение диареи должно проводиться комплексно, для него применяются несколько групп лекарственных препаратов:

  1. Противодиарейные средства: «Энтерол», «Лоперамид», «Имодиум», «Лопедиум».
  2. Сорбенты: «Активированный уголь», «Сорбекс», «Энтеросгель», «Атоксил», «Смекта».
  3. Пробиотики и пребиотики: «Лактиале», «Линекс», «Лактобактерин», «Бифиформ».
  4. Антибиотики и антисептики (при инфекционной диарее): «Нифуроксазид», «Стопдиар», «Интетрикс», Эрсефурил», «Галавит»
  5. Препараты для восстановления водно-солевого баланса: «Регидрон», «Оралит».

Препараты противодиарейной группы оказывают влияние на моторику, тормозят продвижение кала по кишечнику. Энтеросорбентты помогают освободить организм от продуктов распада жизнедеятельности вирусов и бактерий, связывают яды и токсины, выводят их с каловыми массами.

Если причиной поноса являются патогенные организмы, в лечении применяются антибиотики, глисты и паразиты – противоглистные средства.

Читайте также:  Нимесил курс приема

Средства, содержащие живые бактерии, назначаются в случае, когда причиной поноса является дисбактероз. Препараты этой группы помогают восстановить нормальный процесс пищеварения.

У маленьких детей частой причиной поноса является неготовность или незрелость органов пищеварения к переработке определённой пищи. Лечением в таком случае будет отмена в питании таких продуктов.

Выбор методики лечения и назначение лекарственных средств зависит от причины появления болезни.

Народными способами

В домашних условиях готовят настои и отвары из лекарственных трав, которые помогут справиться с диареей.

Если болит живот и понос второй день не прекращается, отвар из коры дуба быстро поможет избавиться от симптомов. Для его приготовления берут ½ стакана измельчённого натурального сырья, заливают 1,5 стаканами воды и кипятят на слабом огне 10 минут. Остывший раствор процеживают, принимают по 20 мл 3 раза за сутки. Курс лечения – до нормализации стула, обычно это занимает около 3 дней.

Настойку из перегородок грецкого ореха рекомендуется иметь дома всем, кто страдает частыми нарушениями работы кишечника. Готовят её следующим образом: 4 ст.ложки перегородок заливают водкой (0,5 л), настаивают в тёмном месте 2 недели. При первых проявлениях недуга выпивают 20 мл средства, запивают чистой водой.

По такому же рецепту готовят настойку полыни на водке. Принимают её по 25 – 30 капель с интервалом 3 часа между приёмами.

Прекратить понос за сутки поможет настой из ржаного хлеба. Сухой или обжаренный хлеб из ржаной муки укладывают на дно ёмкости и заливают тёплой кипячёной водой так, чтобы она полностью покрыла сухари. Настаивают 30 минут, принимают небольшими порциями в течение всего дня.

Отвар из ольховых шишек можно принимать детям в количестве 1 ч.ложки утром и вечером, взрослым в течение дня необходимо выпивать по 1 ст.ложке в 3 приёма. Для получения отвара шишки ольхи заливают кипящей водой из расчёта 1 ст.ложка на стакан воды. Ставят на медленный огонь на 15 минут, настаивают 40 минут, процеживают, сливают в стеклянную ёмкость, хранят в холодильнике.

Если в домашней аптечке не оказалось «Регидрона», приготовить солевой раствор можно самостоятельно. К 0,5 литра воды добавляют ½ ч.ложки соли, 1 ст.ложки сахара, ½ ч.ложки пищевой соды, размешивают, принимают по 50 мл через каждые 15 минут.

Средства, приготовленные по народным рецептам, помогают повысить эффективность лечения, снижают вероятность развития осложнений.

Важной частью лечения является диета. Если у взрослого человека понос продолжается второй день, следует обратить внимание на своё питание, исключить из рациона такие продукты:

  • жирные сорта мяса, рыбы;
  • домашние молочные продукты;
  • газированные сладкие напитки;
  • острые, кислые, консервированные блюда;
  • алкогольные напитки.

Пациентам рекомендуется отказаться от жареных, копчёных, маринованных продуктов, сырых овощей и фруктов.

Всю пищу нужно готовить в отварном или запеченном виде, без специй или приправ.

Из употребления исключается пища, вызывающая дополнительное газообразование и раздражение кишечника. Большое значение уделяется количеству жидкости – за день необходимо выпивать 2 – 2, 5литра. Запрещаются магазинные соки, молоко, сладкий чай, кофе, напитки с газом.

Продукты, процесс переваривания которых занимает длительное время, исключаются.

Когда обращаться к врачу

За помощью к специалисту необходимо обратиться, если:

  • количество дефекаций за сутки – более 10 раз;
  • отмечается повышение температуры, появляется лихорадка;
  • в испражнениях присутствуют следы крови или слизи;
  • стул очень жидкий, имеет светлый цвет;
  • самопроизвольное испражнение, недержание каловых масс;
  • зловонный запах;
  • резко снизилось артериальное давление.

Внимание! Особое внимание следует обратить на возрастную категорию пациента – рекомендуется обращаться к врачу, если диарея появилась у ребёнка, младше 3 лет или у взрослого, старше 65 лет.

Возможные последствия

При сильной диарее из организма вымываются электролиты, нарушается водно-солевой баланс. Это становится причиной развития острой сердечной недостаточности, нарушения дыхательной функции. При таком состоянии необходимо срочно начинать принимать солевые растворы, чтобы избежать опасных последствий.

Понос, который продолжается 2 день, приводит к дефициту в организме полезных витаминов и микроэлементов. При этом наблюдается:

  • потеря аппетита;
  • головные боли;
  • ухудшение состояния волос и ногтей – выпадение, потеря цвета, ломкость;
  • нарушение иммунной функции, потеря жизненных сил организма.

При таких симптомах необходима медикаментозная помощь – приём витаминно-минеральных комплексов, иммуностимулирующих препаратов.

Отсутствие лечения приведёт к хроническому нарушению работы желудочно-кишечного тракта, которое потребует впоследствии более длительной и серьёзной терапии.

Осторожно! Одним из неприятных последствий продолжительного поноса является дисбактериоз – нарушение баланса полезных и болезнетворных бактерий в кишечнике. Полное излечение возможно только при восстановлении микросреды с помощью пробиотиков и пребиотиков.

Активная деятельность патогенных микроорганизмов вызывает накапливание токсических веществ в организме – его интоксикацию. Яды, попавшие в кровь и лимфу из больного кишечника, могут вызвать серьёзные нарушения в работе печени и почек.

Рекомендации специалистов

Исключить вероятность или свести к минимуму риск развития расстройства кишечного тракта можно, соблюдая определённые правила. Специалисты в области болезней органов пищеварения рекомендуют:

  • следить за чистотой рук, мыть их с мылом после посещения общественных мест, контакта с предметами, вызывающими подозрение;
  • проводить необходимую обработку сырых овощей и фруктов, термообработку мясных и рыбных продуктов перед употреблением их в пищу;
  • не использовать для еды продукты с истекшим сроком хранения;
  • поддерживать чистоту на кухне – мыть столы, предметы, посуду;
  • соблюдать условия хранения продуктов и приготовленной пищи;
  • пить очищенную воду;
  • ограничить закупку несезонных овощей в супермаркетах.

Предупредить появление диареи поможет правильная организация приёма пищи – в определённое время, без спешки и перекусываний на ходу.

Необходимо следить за общим состоянием здоровья, своевременно лечить имеющиеся хронические болезни, избегать стрессовых ситуаций, переутомлений, чрезмерной физической нагрузки.

Оставьте ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *