Часто гоняет в туалет по большому

Раздражительность окружающих способна надолго испортить нам настроение. Но гораздо хуже, когда раздражается собственный кишечник и вместо слаженной работы выдает боль, нарушения стула и вздутие живота, настигающие в самые неожиданные моменты.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это комплекс устойчивых функциональных расстройств кишечника, проявляющихся болью в животе, ложными позывами к дефекации, диареей и запорами. Конечно, периодически все мы сталкиваемся с небольшими нарушениями работы желудочно-кишечного тракта, поэтому об СРК можно говорить, если дискомфорт наблюдается не менее двух-трех месяцев.

Согласно статистике, во всем мире СРК страдает до 30% населения. У женщин он встречается в несколько раз чаще, чем у мужчин. Средний возраст заболевших – 30-40 лет, у лиц пенсионного возраста это заболевание практически не встречается. Большинство страдающих СРК не обращаются к врачу и надеются на распространенное «само пройдет». Но при отсутствии лечения общая продолжительность одного периода болезни может составлять несколько месяцев или даже лет.

Очевидное-невероятное

Синдром раздраженного кишечника является одним из самых «загадочных» заболеваний, при котором отсутствуют какие-либо патологические изменения во внутренних органах, однако, регулярные приступы болей в животе способны в значительной степени снизить качество жизни. Не говоря уже о частых ложных позывах к немедленному опорожнению, что затрудняет не только профессиональную деятельность, но и личную жизнь. Громогласные урчания в животе и метеоризм, проявляющиеся не только дома, но и при большом скоплении народа, тоже способны значительно испортить нам существование.

Как проявляется синдром раздраженного кишечника

Основным симптомом СРК является внезапные и периодически повторяющиеся приступы боли или дискомфорта в животе. Большинство описывает свои болевые ощущения как «давящие», «острые и режущие, как ножом», «приступообразные». Похожие боли возникают при пищевом отравлении. Кроме того, как уже упоминалось, при СРК нередко возникает необходимость частого посещения туалета для дефекации. Кал выделяется малыми порциями, наблюдается изменение его формы в виде катышков, орешков или лент. Иногда при СРК выделяется слизь в больших объемах – по этой причине в середине девятнадцатого века синдром раздраженного кишечника называли слизистым колитом. Как правило, после дефекации боли в животе либо полностью исчезают, либо становятся значительно слабее.

При синдроме раздраженного кишечника дефекация может стать как чаще, в виде диареи, беспокоящей более трех раз в сутки, так и реже, в виде запоров, когда поход в туалет «по-большому» случается не чаще трех раз в неделю. В обоих этих случаях больной ощущает неполное опорожнение кишечника и страдает от накопления газов. При смешанной форме СРК приступы поноса чередуются с приступами запора.

Тревожность – прямой путь к развитию СРК

К внекишечным симптомам, беспокоящим больных синдромом раздраженного кишечника, относятся хронический стресс и депрессия, неприятный привкус во рту, мигренеобразные головные боли, бессонница, боли в позвоночнике, снижение либидо, частое мочеиспускание и учащенное сердцебиение без какого-либо видимого внешнего воздействия. Чаще всего подобные симптомы у страдающих СРК проявляются после приема пищи или во время стресса. Если вы заметили подобные признаки у себя – вам пора на консультацию к гастроэнтерологу.

Читайте также:  Как выглядит плохая сперма

Также стоит помнить, что целый ряд опасных заболеваний кишечника и других внутренних органов, включая рак, могут проявляться точно такими же симптомами, что и СРК. Поэтому обращайтесь к врачу сразу, не дожидаясь ухудшения ситуации.

Замкнутый круг: причины и последствия развития СРК

Неприятные симптомы, сопровождающие синдром раздраженного кишечника, чаще всего включают в себя стресс. Не зря же ученые считают СРК биопсихосоциальным функциональным кишечным расстройством, при котором психосоциальные нарушения тесно взаимосвязаны с повышением подвижности кишечника – гиперперистальтикой. Это приводит к спазму стенок кишечника, ускорению или же замедлению продвижения содержимого кишечника, а также к появлению вышеперечисленных симптомов.

С другой стороны, проблемы, которые приходят в жизнь страдающего СРК со всеми вытекающими последствиями, также могут спровоцировать развитие хронического стресса, даже если его до этого не было. Именно поэтому при лечении синдрома раздраженного кишечника гастроэнтерологу часто приходится работать еще и психоаналитиком. Так как одним из основных факторов, приводящих к СРК, является психоэмоциональный сбой, в первую очередь нужно помочь пациенту устранить причины невроза, которыми часто бывают социальные или внутрисемейные конфликты

К другим причинам, приводящим к развитию СРК, относятся:

  • хроническое переутомление;
  • дисбактериоз;
  • гормональный сбой;
  • наследственность;
  • инфекционные заболевания;
  • неправильное питание.

Если на протяжении длительного времени вы предпочитаете питаться фаст-фудом, жирной и жареной пищей, не отказываетесь от газированных напитков, кофе, чая и энергетиков, а в течение рабочего дня часто перекусываете печеньем и чипсами – у вас повышен риск развития синдрома раздраженного кишечника. А ведь правильная работа желудочно-кишечного тракта – это залог ежедневного хорошего самочувствия и отличного внешнего вида. Возможно, пришло время записаться на прием к врачу?

Редакция благодарит ОН КЛИНИК за помощь в подготовке материала.

Давайте определимся сначала в том, как она ходит по-большому? Это понос или сформированная масса? Это сезонное? Впервые у нее? Либо она длительно страдает, постоянно?

Сейчас считается нормальным одна-две дефекации в сутки. Но читала о том, что племена Африки ходят в туалет столько раз, сколько раз покушали. И это нормально. так как они много двигаются.

Я сталкивалась с частой дефекацией по причине нервного волнения. Начинаю готовиться к сессии- начинаю бегать в туалет. Здесь это сокращение мускулатуры кишечника, связанное с нервым напряжением.

Еще сталкивалась с тем, что люди могут поносить, если надорвались. Делали тяжелую работу, таскали тяжести, надсадились. Человек поносил примерно 2 недели, потом организм пришел в норму, стул восстановился. Таблетки против поноса, даже самые дорогие в этом случае не помогали.

Если это результат дизбактериоза не ясной этиологии (т.е. причина неизвестна), то здесь попить бифидумбактерин. Очень полезный препарат, и главное его можно принимать в качестве профилактики при многих заболеваниях кишечника, в том числе различных проблемах со стулом. Препарат совершенно безопасен, так как назначают роженицам. Помогает при и при других вопросах. Почитайте инструкцию. В любом случае он не повредит. Я принимала в пакетиках (порошок).

Если это можно связать с ротавирусной инфекцией, то тоже бифидумбактерин.

При частом поносе следует восстанавливать запасы влаги в организме. Можно попить густой отвар риса, он крепит. Исключить продукты, провоцирующие стул, которые слабят (чернослив).

Читайте также:  Что такое холера

Жду ответы на вопросы, которые задала в начале.

Нарушения стула способны доставить ощутимый дискомфорт людям вне зависимости от вида их работы, состояния здоровья, активности. Частые позывы в туалет по большому, причины которых скрыты как в заболеваниях, так и в некоторых других непатологических факторах, не дают сосредоточиться и заставляют волноваться. Однако переживать раньше времени нельзя, так как подтвердить наличие того или заболевания может только доктор после обследования.

Заболевания, вызывающие симптомы

У представителей обоих полов причины частых позывов в туалет по большому практически не отличаются:

  1. Инфекции в кишечнике и желудке: сальмонелла, дизентерия, холера, бактерия Коха. Позывы интенсивные, чаще всего сопровождаются поносом, до 40 раз в сутки. Дополнительно присутствуют боли, тошнота. При этом ложные позывы практически не случаются.
  2. Проктит – заболевание слизистой оболочки кишки, либо парапроктит, при котором воспаляется параректальная клетчатка. Патологии формируются при повреждениях анального отверстия (при сексе, неправильной клизме, воспалении узлов). Иногда причиной становится слишком плотный кал. Болезненные ощущения возникают внизу живота, а стул – застойный, зловонный и с примесями кровянистых вкраплений. Позывы часто могут быть ложными. Иногда рождение крупного плода у женщин приводит к разрыву промежности с вовлечением в процесс прямой кишки, на фоне чего развивается проктит.
  3. Новообразования по ходу кишечника. В эту категорию входят: полипы, фистулы и другие группы образований. Вызывают ложные позывы в туалет они только в том случае, если дорастают до значительных размеров и затрудняют перистальтику. Доброкачественные новообразования редко вызывают острую боль и дополнительные симптомы, но игнорировать их нельзя. При злокачественных процессах нередко присоединяется кровь и слизь, а боль носит нестерпимый характер.
  4. Болезнь Крона. Сопровождается кровянистыми и другими выделениями. Причин патологии установиться не удается, ее относят к аутоиммунным процессам.
  5. Сигмоидит – это воспаление одноименного отдела кишечника. Симптомы можно спутать с большинством других заболеваний. Однако боль в этом случае может располагаться недалеко от диафрагмы, справа или слева.
  6. НЯК, или неспецифический язвенный колит. Сопровождается острой болью слева, кровью и гноем в кале.
  7. Дивертикулит. При заболевании позывы чаще связаны с запорами, а когда их нет, стул чередуется с диареей, в которой обнаруживают примесь слизи или крови.

Такие распространенные болезни, как гастрит, колит или холецистит могут приводить к ложным позывам. Но для них этот симптом не считается классическим.

Ложные позывы

Непроизвольные спазмы мышц часто вызывают резкую боль в желудке, что приводит к ложным позывам. Кал при этом может не выделяться вовсе, либо выделяется небольшими порциями. В 100% случаев, если к патологии присоединяется кровь, гной или слизь, это связано с тяжелыми заболеваниями пищеварительной системы.

Внимание! На проблему могут указывать такие симптомы, как зуд анального отверстия, появление эрозий или выпадение слизистой оболочки прямой кишки.

Боль развивается из-за повреждений и контакта слизистой оболочки с анальным отверстием. Длительное взаимодействие открытых ран со слизистой чревато возникновением вторичной инфекции. Если ложные позывы появляются несколько раз в месяц – это повод обратиться к проктологу или гастроэнтерологу.

Читайте также:  Болит голова и покраснел глаз

Во время беременности ложные позывы сходить по большому нередко связаны с особенностями физиологического процесса и не представляют угрозы. Однако только в том случае, если нет дополнительных симптомов. При месячных у женщин это состояние возникает из-за изменения уровня гормонов.

Причины частого опорожнения кишечника

Некоторые причины способны вызывать желание сходить в туалет по большому, при этом ни поноса, ни других неприятных симптомов не наблюдается. Если воспаление и другие проблемы исключены, к причинам относят:

  • недостаток пищеварительных ферментов – отклонение связано с проблемами поджелудочной железы, но не указывает на образовавшиеся болезни. Посещение туалета происходит потому, что пища быстро передвигается по кишечнику;
  • синдром раздраженного кишечника – патология, которая часто не имеет никаких дополнительных симптомов и функциональных причин. Развивается на фоне эмоционального дисбаланса, проявляется диареей, запорами или частыми посещениями туалета сразу же после еды. Жидкий стул возникает очень редко;
  • злоупотребление продуктами с клетчаткой – повышенное содержание этого компонента вызывает сильную перистальтику и, как следствие, частые походы в туалет;
  • следование сыроедческой или вегетарианской диете – употребление большого количества сырой пищи ускоряет пищеварение и заставляет кишечник быстро выводить отработанные продукты;
  • психологические проблемы – нервные потрясения, эмоциональные переживания и другие изменения фона, вызывающие нервозность или стресс. В некоторых случаях это может указывать на наличие психических отклонений (нестабильное состояние, фобии, шизофрения);
  • бесконтрольное употребление слабительных препаратов – особенно часто этим страдают девушки, желающие похудеть.

При отсутствии дополнительных симптомов частый стул – это временное явление. Если исключить стресс и другие раздражающие факторы, нормализовать диету, то неприятное состояние исчезнет.

Опасность учащенного стула

Если человек продолжительное время страдает от частых походов в туалет, то это может привести к определенным проблемам. Ситуация усугубляется, если частые позывы сопряжены с диареей. Вот, что может случиться:

  • появление авитаминоза и анемии в результате вымывания из организма микроэлементов, необходимых для нормальной жизнедеятельности;
  • начнет изменяться выработка поджелудочной железы, вызывая недостаточную обработку пищи;
  • при длительном сохранении симптома человек начнет страдать от разрушения костей. Ухудшится зрение, начнутся другие проблемы со здоровьем.

При отсутствии патологических причин для частого туалета следует временно ограничить себя в еде.

Ограничение рациона

Неправильное питание – одна из самых распространенных причин учащенного стула. Чтобы избежать патологий, необходимо на время исключить из рациона все искусственные заменители сахара. Также не рекомендуется есть продукты с большим содержанием фруктозы, следовательно, на этот заменитель сладости также накладывается запрет.

Осторожно «Полезные» сиропы агавы, топинамбура, патока и другие сладкие тягучие жидкости, на 70-90% состоящие из фруктозы (сахара), запрещены.

В эту же категорию можно отнести и молочку (молоко, сливки), которые вызывают у некоторых людей диарею или усиленную перистальтику. Аналогичными свойствами обладают блюда, обработанные путем обжаривания или копчения. Спровоцировать новый поход в туалет из-за раздражения стенок желудка и кишечника может кофеин, а также слишком горячая еда.

Добавить комментарий Отменить ответ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Оставьте ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *